身体も心も元気に！女性の健康をあらゆる視点から分析します

健康について悩みをもつ女性の皆様へ

みなさん、こんにちは！！　華の40代を謳歌している茨城在住の看護師です。（現在は介護の仕事をしています）。
こちらのサイトでは、健康に悩める女性の皆様に役立つ情報をお届けいたします。

実は私、30代で「うつ」になりました。でも、その時、見事復職に成功。辛い経験から健康への大切さを知った時期でした。
ウォーキングと読書が好きで、今は健康と知識を溜め込むのが趣味。
というわけで今回は、せっかくの体験や知識を悩んでいる皆さんや不安を持つみなさんのためにお伝えできればと思い、こうして文章を書かせていただいてます。

身体も心も元気であってこそ毎日を楽しく過ごせるわけですから、健康はすごく大事。
でも生きている間ずっと元気でいられる人なんて、そうそういません。
大病とまではいかなくても、どこか身体に不調を感じたり、精神的に元気が出ない日々を過ごされたことのある方のほうが圧倒的に多いです。
ここでは女性の健康について、様々な角度からお話をしていきます。
健康の悩み解消術についてもご紹介しておりますので、興味のある方はぜひお試しくださいね。